שמח ולא ממוקד בעבודה

Anonim

שמח ולא ממוקד בעבודה
נהוג לחשוב שכשמצב רוח טוב אתה עובד טוב יותר. אבל אולי זה לא תמיד כך. זה תלוי. על פי המחקר הקנדי, לעיתים מצב הרוח השחור עוזר לריכוז הדרוש לביצוע משימות מסוימות.

Image
איזו מצב רוח תהיה במונית הרכבת הזו?

מנהל משרד מכל העולם היזהר! אם העובדים שלך שורקים בזמן שהם עובדים, כנראה שזה יהיה יום לא פרודוקטיבי. על פי מחקר קנדי ​​חדש, למעשה, כשאנחנו במצב רוח טוב אנחנו פחות זהירים וחלק מהמשימות טובות יותר כשיש לנו את "הירח המעוות".
גלילי מעבדה
החוקרים גילו את זה בכך שהכניסו כעשרים סטודנטים בדיקות במילים לאחר שהאזינו לקטעי מוזיקה שונים, חלקם עליזים ואחרים עצובים או ניטרליים.
בניסוי הראשון, המתנדבים נאלצו לחשוב על סדרת מילים חריגות. ומי שהאזין למוזיקה מצחיקה - ולדבריהם היה במצב רוח טוב - היה הרבה יותר טוב מהאחרים וזכרו הרבה יותר מילים. אך כאשר במבחן השני הם התבקשו לציין מכתב שהיה באמצע שניים אחרים, אלה ששמעו את המוזיקה העצובה מעט קודם לכן, הראו את עצמם הרבה יותר קשובים ומסוגלים מאשר המאושרים, שב -40 אחוז המקרים בלבלו את המכתבים.
לא מאושר ומדויק
המחקר, שעל מנת להיות מאומת יצטרך להתבצע מחוץ למעבדות, בתנאים רגילים ויומיומיים, יכול להיות שאנשים שאינם עליזים במיוחד, יוכלו להתמקד טוב יותר ולשים לב יותר מול מה שהם עומדים בפניו מאשר למי שהם, במקום זאת במצב רוח טוב. במילים אחרות, שמחה טובה לכל המשימות היצירתיות, אך היא מסיחה את דעתנו למשימות מדויקות.
טווח הקשב
כאשר אנו במצב רוח טוב, למעשה, אנו נוטים כנראה לראות את הדברים במלואם, ואילו להפך מצב רוח רע עוזר לנו להתרכז טוב יותר בדבר אחד בכל פעם. "ניתן להשוות את תשומת הלב לקרן אור - אומר אדם אנדרסון מאוניברסיטת טורונטו, שהוביל את המחקר. הומור טוב מרחיב את תחוםו, מראה יותר דברים ממה שיכולנו לראות בנסיבות אחרות וב בחלק מהמקרים מובילים הסחות דעת יותר ».
(חדשות עודכנו ב- 20 בדצמבר 2006)